白癜风病人在锻炼时应该注意什么?

　　白癜风病人在锻炼时应该注意什么?大家都知道，锻炼可以提高身体素质，增强抵抗力和免疫能力，防止某些疾病，尤其是白癜风，锻炼还可以分散病人的注意力，改变白癜风患者的心理状态，但是由于患者在生病时，运动方式也要注意。那么，白癜风病人在锻炼时应该注意什么?

　　1.避免外伤

　　患有白癜风的病人在外伤后很容易出现同形反应，导致白斑扩大，所以白癜风患者在锻炼时要注意避免外伤，一旦出现外伤要及时进行消毒处理，防止感染，如果伤口比较大要及时去医院包扎。

　　2、注意做运动的地方

　　患者应选择宽敞、平坦、空气清新的场所进行治疗。比如，雨后初晴的黄昏，早晨空气清新的公园、游乐场、森林等。景观美，空气清新，有利于人体吐垢，令人神清气爽，有好心情，还有助于心理调节。

　　3.保持适当的运动量

　　患者在做活动时要注意运动量，尤其是儿童和老人，经常锻炼身体承受能力强的朋友，运动量可以大一点，新朋友要小，一切事情都要慢慢来，切忌急于求成，为了提高体质，运动后比较容易好转，不要有不舒服的感觉。

　　白癜风病人在锻炼时应该注意什么?合肥华研白癜风医院提示：正确的锻炼对患者是有好处的，但是要注意运动量和锻炼时间。同时白癜风也是一种顽固性皮肤病，若得了白癜风必须尽早及早治疗，及时有效的治疗才能改善病情。