滁州白癜风医院解析霜降要如何饮食？

　　霜冻过后，人体会受到低温的影响，生理功能和食欲都会发生变化。冻伤白癜风患者可多吃高热量、富含微量元素的食物，补充营养。那么，白癜风患者霜降后可以吃什么食物呢?下面一起来了解一下吧。

　　霜降白癜风饮食攻略

　　⒈以高热量为主

　　低温环境对白癜风患者的内分泌系统和消化系统有一定的不利影响，导致蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素代谢速度加快，能量消耗增加。多吃新鲜米粉，可以维持体内蛋白质、脂肪和碳水化合物的正常代谢。另外，摄入一些B族维生素，可以增强新陈代谢功能，抵御皮肤病的发生，避免其他皮肤病诱发的白癜风。

　　⒉多食含矿物质的食物

　　钙和铁是有利于白癜风改善的主要矿物质，能提高机体的抗寒能力，维持白癜风患者的肌肉屈曲和兴奋性。在寒冷的冬天，多吃一些能生热、补充微量元素、能抵御严寒、增强血液功能的食物，如乳制品、豆制品、虾皮、动物肝脏等。

　　⒊多吃蔬菜

　　山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。萝卜又被称之为“土人参”，在中医上萝卜有清热解毒、益气健胃的作用，可以辅助白癜风的治疗。另外在霜降后，还适合吃一些芹菜、莴笋、生菜、苦菊等“苦菜”，这些苦味食物中含有氨基酸等营养元素，具有抗菌消炎、提神醒脑、缓解疲劳等多种保健功能，对白癜风治疗也有辅助作用。

　　⒋少食富含维C的食物

　　维生素c广泛存在于一些新鲜的果蔬当中，一些酸性水果也含有丰富的维生素c，其中非常典型的就是酸枣、鲜枣和柠檬。

　　滁州白癜风医院医生温馨提醒：维生素C可以影响酪氨酸酶的活性，酪氨酸酶对促进黑素细胞的形成有非常积极的意义，所以白癜风患者如果补充维生素C很容易间接影响黑素细胞的合成，对本病的治疗非常不利。